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坚持健身半年,20多岁小伙竟然秃了!已有多人中招...

本文摘要:长沙20多岁的年轻人刘亮(化名)坚持健身半年以上后,很多头发掉落严重脱发的现象,追求型男外观的刘亮烦恼,经过一段时间的治疗后情况好转,但刘亮对健身不放弃刚开始脱发的头发,最后在医院接受植发手术才消除烦恼这是怎么回事?这种脱发又称脂溢性脱发不当健身确实会导致脱发。医生说,像刘亮这样的健身脱发,医学上被称为雄激素脱发,是中青年多发的毛发进行性减少的疾病,也被称为脂溢性脱发。运动健身,特别是频繁大量运动,体内男性荷尔蒙水平长期保持在上位,脱发症状恶化。

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长沙20多岁的年轻人刘亮(化名)坚持健身半年以上后,很多头发掉落严重脱发的现象,追求型男外观的刘亮烦恼,经过一段时间的治疗后情况好转,但刘亮对健身不放弃刚开始脱发的头发,最后在医院接受植发手术才消除烦恼这是怎么回事?这种脱发又称脂溢性脱发不当健身确实会导致脱发。医生说,像刘亮这样的健身脱发,医学上被称为雄激素脱发,是中青年多发的毛发进行性减少的疾病,也被称为脂溢性脱发。运动健身,特别是频繁大量运动,体内男性荷尔蒙水平长期保持在上位,脱发症状恶化。

医生正在为患者进行植毛治疗。普通人如何预防脱发?据医生介绍,除了过度健身是时尚人士脱发的因素之一外,还有一些脱发患者因为心理压力、营养不良、熬夜、吸烟等不良生活习惯。

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因此,除了健身强度之外,预防脱发还需要注意这些方面:首先是合理的饮食,尽量搭配肉和蔬菜,不要过度节食,不要吃辛辣刺激的食物。其次,要善于调节自己的感情和精神压力。

焦虑也是脱发的重要原因之一。三是戒烟、戒酒、不熬夜。

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因为不良的生活习惯会收缩头皮毛细血管,影响头发的生长。四是正确洗头,一般2~3天洗一次头发。网民:找到不健身的借口来源:掌上长沙。


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